In der Beratung kombiniere ich Elemente der humanistischen und transpersonalen Psychologie mit Elementen aus spirituellen Traditionen, wie zum Beispiel Meditation und Achtsamkeit.

Methodische Schwerpunkte der humanistischen Psychologie sind unter anderen Gesprächstherapie, intermediale kreative Methoden oder Gestalttherapie. Schwerpunkte der transpersonalen Psychologie liegen im vertieften Verständnis der Sprache der Seele, die uns mit ihren reichhaltigen Symbolen und Ausdrucksweisen eine grosse Hilfe auf der Suche nach unserem nächsten Schritt sein kann.

Ich betrachte die schwierigen und schmerzhaften Dinge, die uns im Leben immer wieder begegnen, als Wachstumspotential, das es zu erforschen, erfahren und transformieren gilt, um so den jeweils nächsten Schritt in ein bewussteres und erfüllteres Leben tun zu können.